다이어트 일상과 잡담을 편하게
다이어트하다가 우울해지는 거 저만 그래요?
44세인데요. 3개월째 식단 관리하고 있어요. 2kg 정도 빠졌는데 요즘 자꾸 우울해져요. 먹고 싶은 거 못 먹으니까 짜증나고, 친구들이랑 약속도 피하게 되고, 거울 봐도 별 변화 없어 보이고... 다들 다이어...